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こんにちは、ひより(@hope_4050)です。
昨日(2021年5月26日)はスーパームーンの皆既月食でしたね。
スーパームーンの皆既月食なんて24年ぶりだったのに、残念ながら雲に覆われて見ることができませんでした泣
スーパームーンの皆既月食が今度見れるのは、12年後の2033年10月ごろになるようです(私、覚えてられるかな・・・)。
ということで今回は、満月・新月のときにやるべきことを紹介します。
満月のときにやるべきこと

月が完全な姿で見れる満月のときは、月のエネルギーが最も高まっています。
つまりエネルギーが満ちているので、断捨離など『不要なものを減らす』ことをしていきましょう。
- いらないものを捨てる
- 悪い習慣を見直す
- 部屋の片付けをする
- 今まで起きたことを振り返る
満月の日は物事を吸収しやすいです。
太りやすかったり、イライラしやすい時期でもあるので注意してください。
新月のときにやるべきこと

新月のときは満月のときとは違って、月のエネルギーが少なくなっています。
エネルギーがリセットされるので、自分のやりたいことを書き出したりして、『新しいスタートの準備』をしましょう。
- やりたいことリストを書く
- 自分の願いや希望を思い浮かべる
- 新しいスタートの準備をする
新月の日はエネルギーが少ないために、少しだけ気分が落ち込んだり、やる気が出ないことがあります。
いつも以上に自分を甘やかして、ストレスを感じないように部屋でゆっくりと過ごしましょう。
良質なお水をたくさんとって、体内の巡りを良くしておくのもGood!
まとめ:月の満ち欠けを意識して過ごすといいことがあるかも

- 満月の日はエネルギーが満ちているので、思い切っていらないものを捨てる
- 新月の日はエネルギーが空っぽなので、新しいスタートの準備をする
- 満月→新月に向かう時はエネルギーがだんだん減っていくので、今までのことを振り返って不要なもの・ことを減らしていく
- 新月→満月に向かう時は、エネルギーがだんだん高まっていくので、空のコップに水を注ぐようにいろんなことに挑戦していく
月の満ち欠けを意識すると、いい波に乗れるかもしれません。
月のエネルギーを上手に受け取り、自分の夢を叶えていきましょう。
おしまい
参考図書
フジテレビの『突然ですが占ってもいいですか?』で有名の星ひとみさんの本。
この間書店に行ったときに積まれてて、思わず買ってしまいました。
「幸せな人ってこういうことを意識しなくてもできているんだな」と勉強になります。
おもしろいですよ。
ぜひ読んでみてください。